３０万人以上が実践してきた最速でテニスが上達する秘密とは
ほとんどのテニススクールではフォームや打ち方の型からおしえています
でもこのやり方から入るとテニスは全然上達しません
変なくせがついてしまってその癖を治すのにとても時間がかかってしまいます
神谷勝則コーチのテニス最速上達方法は違います
プロ選手から初心者まで今まで３０万人を指導してきた経験に基づき
誰が実践してもその日からテニスが上達した実感を持てるトレーニング方法です
テニスのスキルを上達させるにはあることが分っていればほんとうに簡単です
あることが分ってしまえば数十分で上達できます
初心者にはラケットは持たせないで筋肉の動き、伝わり方などをカラダで理解させます
教材はＤＶＤ２枚組です
ＤＩＳＣ １は テニスを始めよう編
１ 本編をご覧になる前に
２ 姿勢 準備運動
３ ボールキャッチ
４ タイミング
５ 身近なもので確認しよう
６ ラケットを使おう
７ ラケットの面を作ろう
８ 球出し練習
９ ストロークを鍛えよう
１０ 道具を使って再確認
ＤＩＳＣ ２は テニスを楽しもう編
１ 回転
２ ネットプレー
３ サーブ
４ 基礎トレーニング
このＤＶＤの中にはよくあるようなこうすればできるといったテクニックはあまり
ありません
流行の練習法や打ち方もありません
そのようなテクニックに走るとテニスが難しくなってしまうからです
カラダのメカニズムに基づいた原理原則を大切にして指導しています
もうテニスの練習方法や上達に関して悩む必要はありません
このＤＶＤの通りに実践するだけです
⇒神谷流テニス最速上達法